ale cykli z gainerem sie nie robi. ee tam, gainer najlepiej kopie Ten pierwszy i drugi cykl musisz oddzielić przynajmniej dwu miesięczną przewą od kreatyny. PS. diety pewnie nie ma, ale co na to można poradzić? i tak kupi tą krete, przecież na opakowaniu nic nie piszą o diecie, a 6kg mieśni gwarantowane :D Zmieniony przez - Dzedor w dniu [...]
wiec......... to jest drugi cykl (I byl na kreatynie z sieci sklepow Holland&Barret wiec chyba zadna rewelacja a teraz biore wlasciwie koncze brac Kre-alkalyn Efx 5g/dziennie- jestem juz po 5tyg) i cos mam wrazenie ze nie przyniosla widocznych efektow......cwicze jakies 4razy w tygodniu........wcinam gajnerka..............nie twierdze ze moja [...]
Ok wrzucam dwa cykle jeszcze raz mysle, że wyjdą ładniej wizualnie no barki są w drugim dniu one i tak chodzą przy innych ćwiczeniach, a najabrdziej zalezy mi na plecach tricu i nogach, dlatego one w tym i w tym dniu sie powtarzają .. ten drugi cykl jest juz troche inaczej skonstruowany, zreszta łatwo się można domyśleć, co czym chce osiągnąc [...]
[...] przez 31 dni (aż mi się nie dobrze zrobiło) ale może sobie pozwolić na takie szaleńśtwo z pompkami jeśli będzie tylko je ćwiczył i niż więcej (tylko i aż) potem sobie zrobi drugi cykl 20 dniowy i już nie będzie tak ostro leciał (Zwolni tempo) ale z pewnośćią dzięki tym treningom jeśli będzie ćwiczył z głową i sumiennie się nie zajedzie i [...]
Wlasnie mnie to wkurza ze mono zalewa woda jak fiks. Jestem w 3 tyg cyklu. To moj drugi cykl na mono i mysle aby dodac moze jablczanu aby sie tak nie zalewac? Tylko jak polecacie to brac i czy to dobry pomysl? PS: tak na marginesie to choroba mnie dopadla i zadalem pytanie co z suplementacja jak mam grype w glownym dziale ale zero odzewu :(
masz już swoje latka więc kuracja testosteronem będzie odpowiednia na pierwszy cykl prop-(propionian testosteronu) sprawdzi się bardzo dobrze dawki 100mg co drugi dzień-przez 8 tygodni
Dla początkójącego cykl 1,2,3,2,1 wychodzi 63 tab bezdie dobry ?? Czy po skonczeniu tego cyklu odrazu na drugi dzien mam stosowac nitro 2? Jak mete brać czy np jak przez peirwszy tydzien po 1 tab to co dzien jedną rano tylko?? i dotego jedna silimarol na raz łyknąć?? Jak w drugim tyg?? odrazu 2 rano?? i jak z 3??? plis o odpowiedz
myślę, że negatywnego wpływu jednego środka na drugi nie będzie, ale pamietaj ze antybiotyk osłabia organizm. Prawdopodobnej biorąc kreatynę masz ciężkie treningi, co jeszcze bardziej osłabia organizm. Tym samym nie pozwalasz mu się wyleczyć i narażasz na kolejne infekcje. Są teorie, że kreatyna osłabia odporność, ja osobiście się do niej [...]
[...] co ty mu wciskasz.Ja jakoś pije crevolution bez obrzydzenia. Biore teraz cp i cr i śmiało moge powiedzieć,ze Cr jest smakowo lepszy. Jeśli to jest Twoj pierwszy czy tam drugi cykl to nie bierz od razu xp. Jak jestes poczatkujacym to i po mono Ci fajnie pojdzie.Cell Pump też daje sporo w siłe. Xp jak na poczatek sobie daruj bo to samo Ci [...]
do tego duzo bialak i weglii a jak robic jak to jest moj drugi cykl 2 razy w tyg tesia i mete norlanie?? czy tesia raz w tyg??a jakie najlepiej mineraly brac??? wiem ze cynk koenzym q10,czosnek ,omega 3 i cos jeszcze??? a co anjlepsze na watrobe jest zeby za mocno nie kopalo jej
1-8 prolo 200mg e5d 1-4 meta 20mg ed 6-11 wins 30mg ed Co Wy na to? wątroba dostała by trochę po dupie ale kusi mnie to rozwiązanie... to mój drugi cykl... pierwszy to 1-7 prop 50mg e2d Sława!
Skoro dieta jako tako to musisz ją dopracować... Później jeśli bd jeszcze jakieś braki w diecie lub bd Ci wypadał posiłek to zakupisz białko czy gainera... Jeśli to drugi cykl to spokojnie możesz dalej ciągnąć na Mono bo efekty na pewno bd do tego dorzuć witaminki, omega3 i ewentualnie BCAA jak bd miał jeszcze kase. Co do Monohydratu to bierz wg [...]
ale kupuje l-karityne 1250 z najwieksza dawka, zaczne biegac na silownie chodze co drugi dzien 4 razy w tygodniu, wiec mysle ze wezme owy suplement na jeden cykl a potem sie zobaczy.Niechcialbym stracic misni ktore zdobylem dlatego pytam czy moge brac te cm3